Le sudoku est un jeu de stratégie. Il utilise comme outil principal une grille de 9×9 cases sous-divisées en 9 sous grilles de 3×3 cases. Le principe est très simple, vous devez remplir chacune d'entre elles avec des chiffres généralement compris entre 1 et 9. Le sudoku requiert de ce fait beaucoup de concentration et des connaissances de la part des pratiquants.

Les bienfaits de ce jeu sur le cerveau

Lors d'une partie de sudoku, vous sollicitez vos facultés de raisonnement. Vos capacités intellectuelles sont renforcées, ce qui assure une bonne santé à votre cerveau. En exerçant régulièrement vos neurones avec ce jeu de chiffres, vous améliorez votre concentration et de ce fait votre mémoire est mieux sollicitée et préservée. Cet atout est sans aucun doute un réel bienfait pour la vie quotidienne, cela vous permettra notamment de ne plus oublier les numéros de téléphone, un rendez-vous important, une adresse… Bien sûr le sudoku n'est pas à lui seul responsable de la bonne santé de votre mémoire, mais il peut l'aider. Les grilles de sudoku sont aujourd'hui très faciles à trouver, dans les journaux, les magazines, les sites spécialisés.

La première grille de sudoku

Elle remonte à 1892 dans un journal français. Depuis cette date, les Français se sont passionnés pour ce jeu qui ne demande qu'un peu de concentration, d'une grille, d'un crayon, d'une gomme. Aujourd'hui, le sudoku est un classique des journaux au même titre que les mots fléchés, croisés, l'horoscope et la météo. Sur internet, les grilles de sudoku regorgent, elles peuvent être imprimées. Il existe différents niveaux, facile, moyen, difficile, expert. En quelques clics, il est possible de s'amuser, de passer le temps de façon ludique et intelligemment. Le sudoku remporte un vif succès à travers le monde. Installez-vous et faites travailler vos méninges et préparez-vous à relever le défi d'un sudoku un peu plus corsé.